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Cristal de premier degré : Être assis et se relever, déplacement en avant, rotation de 2 tours minimum en piétinant, petits sauts sur place.
Cristal de deuxième degré : Déplacement glissé en avant en slalom, sur un ou deux pieds, déplacement en arrière, en slalom, glisser debout en avant sur 2 pieds*, glisser accroupi en avant sur 2 pieds*, saut appel et réception sur 2 pieds en glissant en avant, freinage chasse-neige avant. * Afin d'obtenir le Test, ces éléments devront être maintenus au moins 3 secondes.
Cristal de troisième degré : Poussées avant (temps d'appui sur 2 pieds autorisé entre chaque poussée), déplacement glissé en arrière, glisser en avant sur 1 pied avec le pied libre placé; contre le genou * Afin d'obtenir le Test, ces éléments devront être maintenus au moins 3 secondes.
Cristal de quatrième degré : Poussées avant (temps d'appui sur 2 pieds non autorisé entre chaque poussée), poussées arrière (temps d'appui sur 2 pieds autorisé entre chaque poussée), glisser en arrière sur 1 pied avec le pied libre placé contre le genou de la jambe porteuse et sur chaque pied*, glisser sur 1 pied en dehors avant, sur chaque pied*, glisser sur 1 pied en dedans avant sur chaque pied*, chassés avant en cercle et dans les 2 sens,
fente avant*, 2 pas de géant sur cercle et dans les 2 sens, freinage pieds parallèles, * Afin d'obtenir le Test, ces éléments devront être maintenus au moins 3 secondes.
Cristal de cinquième degré : Patinage avant (poussées) sur une musique de rythme 2/4 ou 4/4 (au moins une largeur de piste ; libre choix de la musique) poussées arrière (temps d'appui sur 2 pieds non autorisé entre chaque poussée), courus avant dans les 2 sens, glisser sur 1 pied en dehors arrière, sur chaque pied *, glisser sur 1 pied en dedans arrière, sur chaque pied *, chassés arrière en cercle et dans les 2 sens, arabesque avant en courbe*, saut demi-tour avec appel et réception sur 2 pieds en glissant, dérapage (freinage pieds parallèles * Afin d’obtenir le Test, ces éléments devront être maintenus au moins 3 secondes. Au moins 7 éléments devront être validés pour obtenir le Test. Ces 7 éléments devront obligatoirement comprendre le patinage avant en musique, les courus avant, poussées arrière et chassés arrière. Le respect de la mesure est déterminant pour l'obtention du Test.
Cristal de sixième degré : Enchaînement sans musique des pas suivants : Hvg, Dvd-ch, Hvg-b, Hvd, Dvg-ch, Hvd-b, patinage arrière (poussées) sur une musique de rythme 2/4 ou 4/4 (au moins une largeur de piste ; musique au choix), croisés arrière, dans les 2 sens, courus arrière, dans les 2 sens, arabesque avant en carre dehors et sur chaque pied*, saut de valse, pirouette de 2 tours minimum sur 1 pied (peut-être commencée sur 2 pieds) sortie en dehors arrière, freinage dedans avant sur 1 pied, sur chaque pied. * Afin d’obtenir le test, ces éléments devront être maintenus au moins 3 secondes. Au moins 7 éléments devront être validés pour obtenir le test. Le respect de la mesure et l'absence de poussée de pointe sont déterminants pour l'obtention du Test.
Cristal de septième degré : Sur une musique de rythme 2/4 ou 4/4 pour une durée comprise entre 30 secondes et 1 minute et sans schéma proposé, enchaînement de patinage avant (poussées et courus) et de balancés avant en dehors dans les 2 sens terminé par un freinage pieds parallèles, courus arrière dans les 2 sens sur une musique de rythme 2/4 ou 4/4.
½ Flip Le respect de la mesure et l'absence de poussée de pointe sont déterminants pour l'obtention du Test. |